Da viele Menschen in den kommenden Wochen wahrscheinlich viel mehr zu Hause bleiben werden, dachten wir, wir stellen eine Liste mit Dingen zusammen, die uns helfen, zu Hause glücklich und produktiv zu bleiben.
Machen Sie morgens einen kleinen „Pendelweg“
Nehmen Sie sich morgens 15 bis 20 Minuten Zeit für einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft. Das hilft Ihnen, sich auf den Tag vorzubereiten und den Arbeitstag zu beginnen. Schon 20 Minuten zügiges Gehen täglich tragen zur Gesundheit Ihres Gehirns bei.
Versuchen Sie, Arbeit und Privatleben zu trennen und einen eigenen Arbeitsbereich einzurichten
Auch wenn dies für manche Menschen keine Option ist, versuchen Sie, an Ihrem Küchentisch einen eigenen Platz einzurichten, an dem Sie während der Bürozeiten arbeiten.
Bleiben Sie nicht den ganzen Tag im Pyjama
Wir verstehen, dass die Vorstellung, den ganzen Tag zu Hause in der Loungewear zu bleiben, ziemlich verlockend sein kann. Aber es ist wichtig, frisch und sauber zu bleiben, um die Produktivität hoch zu halten.
Behalten Sie Ihre Pflegeroutine bei
Betrachten Sie Ihre Körperpflegeroutine als einen Start-/Abschluss Ihres Tages. Es ist eine großartige Aktivität, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Geist auf etwas Körperliches zu konzentrieren und Ihre Gedanken auf etwas Produktives zu lenken.
Entspannen und erfrischen Sie sich mit aromatherapeutischen Düften
Beginnen Sie Ihren Tag wie gewohnt mit einer erfrischenden Dusche voller Aromen, die Ihre Sinne beleben. Beenden Sie Ihren Tag mit beruhigenden aromatherapeutischen Düften wie Lavendel und Bergamotte, die in unserem Zedernholz-Duschgel enthalten sind.
Was tun Sie, um Ihre Produktivität zu Hause aufrechtzuerhalten? Teilen Sie uns Ihre Meinung in den sozialen Medien mit oder besuchen Sie uns für ein Gespräch unter info@mancaveinc.com